平時要注意眼部的衛生，不要用手揉眼。也不要熬夜，出現干澀的情況，要對應治療，對癥治療。結膜充血可以給予抗感染的滴眼液進行治療。也可以立即到醫院的眼科就診，明確診斷對癥治療。千萬不要揉眼睛，越揉越嚴重。
      

      你長時間的玩手機或者是電腦，現在眼睛充血而且有黃色的分泌物。出現頭疼頭暈多汗，像這種情況可能是你過于長時間的玩手機，對眼睛刺激等原因導致的，建議你一定多培養些興趣愛好，多找些感興趣的事情去做，養成良好的休息睡眠規律。同時你需要去專業的精神衛生中心就醫，讓精神科的醫生實際的看一下，需要排除一下焦慮抑郁也需要讓眼科醫生看一下，你可能也同時存在一些炎癥，注意眼部衛生，一定要保證充足的睡眠。