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長痘痘黑頭粉刺注意什么

保密 | 0個月 2022-04-17 13:09:44 1人回復 來自

健康咨詢描述： 長痘痘黑頭粉刺注意什么

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韓寶貴
韓寶貴 鄒平市中醫院   主治醫師 擅長: 擅長運用中醫診療技術治療臨床疾病，中醫內治加中醫外 幫助網友：67413
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2022-04-17 13:17:47 我要投訴

      長痘痘和黑頭粉刺首先沒事的時候不要用手去抓撓和觸摸它，避免炎癥加重，第二，還要注意補水，通過補水來達到水油平衡來控制皮膚愛出油的情況，第三就是不吃上火的食物，少吃一些含糖量高以及過甜過辣的食物，最好是能夠保證大便的通暢，這樣可以及時的將體內的毒素排出體外，第四就是多喝水，適當的進行運動。
      

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