看照片最里面的智齒周圍牙齦發炎了，可能會造成疼痛和腫脹，如果頭孢不過敏，建議口服頭孢和奧硝唑一周，別吃辛辣刺激性飲食，多飲水，多注意休息，等炎癥消退后及時拔除智齒。
      

      您的磨牙位置有一些發黑，考慮有一些齲齒存在里面，如果存在智齒阻生的話，建議最好及時的去單位公立醫院口腔科一塊治療，齲齒牙洞需要進行修復，而且按您說的吃了巧克力之后也疼痛，建議您這種情況需要先根管治療以后再修復牙齒牙洞，智齒阻生的話有可能需要手術治療。
      

      智齒萌出期間，萌出位置不正，鄰牙存在齲壞，可以去醫院口腔科拍片檢查一下具體情況，可以擇期局麻下拔除智齒，充填齲壞牙齒，用一些復方氯已定漱口水含漱，勤刷牙漱口，保持口腔衛生。
      
      以上是對“在最里面好像長了一個智齒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！