首先要注意休息,調整心態,這種情況可能是肝腎不足引起的,可以吃一些歸脾丸,六味地黃丸進行調理,避免過度勞累,適當的進行體育鍛煉,保持充足的睡眠,可以去醫院做相關檢查保持愉悅的心情
溫馨提示:
經常按摩耳朵可促進內耳的血液循環
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