月經延遲16天，有什么建議
健康咨詢描述：
月經已經延遲16天了，突然想起來正常月經的前一周，內褲一直有黑褐色的贓東西，不像月經而是很稠的東西，持續了5天左右才好，之后姨媽也一直沒有來。難道那個黑黑的東西就是姨媽嗎？
因為姨媽延遲久了也越來越焦慮了，有什么可以做的嗎？最近上海疫情出不了門也買不到藥
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如果要是月經推遲16天的話，那你這個情況我覺得最好還得看看有沒有性生活？如果有性生活的話，有懷孕的這種可能性的，一般來說，到時候最好還得買個早孕試紙，叫他看看，如果不會懷孕的話，那只能說喝點紅糖水觀察看看，不能太焦慮
最后一次性生活是月經結束后第一天，3/5的時候吧，也有安全措施。今天驗孕棒結果是沒有懷孕，但姨媽就是一直沒來。家里也沒紅糖，有藥店開著。益母草和烏雞白鳳丸有什么區別呢？或者藥店還有什么對姨媽好的？
一般來說，這兩種都可以，你都用來調理一下卵巢功能之類的這種情況
月經延遲十六天了，之前有過五天左右的少量黑褐色分泌物，可能是內分泌功能紊亂引起的月經不調，也可能生殖道炎癥引起的異常出血。如果有過性生活，你說的這種情況有不排除懷孕的可能。如果沒有過性生活，而且暫時不能出門，只能通過調整生活方式、改變不良的生活習慣等非藥物方法調理。你有過性生活嗎？
上一次月經結束后兩天，3/5吧，有過一次性生活，做了避孕措施。然后那個黑褐色分泌物是二十多號有的，從早到晚都一直斷斷續續有，持續天數也和月經差不多，那個時候還以為快有月經了，但是一直沒來
黑褐色分泌物可能是排卵期出血，不過也可能是內分泌失調導致。如果排除懷孕，你可以吃烏雞白鳳丸調理一下。
我3/14起每天健身沒有中斷過對月經會有影響嗎？烏雞白鳳丸怎么吃呢？（頻率，幾天？）
健身有時候會影響月經。烏雞白鳳丸你按說明書服用，服用一盒看看。
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