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每天都在幻想，分不清是真是假

女 | 27歲 2022-04-16 17:28:57 1人回復 來自

健康咨詢描述： 每天都在幻想，分不清是真是假，好累，心里害怕，幻想明星罵我，但是我一會又想起來好像從來沒有出現(xiàn)過那樣的事

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-09 11:31:19 我要投訴

      每天都在幻想，分不清是真是假，好累，心里害怕。幻想的東西一般都是假的。首先應該從心理上明白，這件事情是假的。不能使心理上得到某種滿足，建議您轉(zhuǎn)移自己的注意力，盡量避免遇到使你產(chǎn)生幻想的東西和物品。
      

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