導致早泄原因很多，龜頭過度敏感，腎氣虧虛，雄激素不足都是主要的原因，最好能夠前往正規醫院的泌尿外科進一步的檢查，包括抽血化驗雄激素水平，陰莖血流多普勒的檢查，龜頭神經敏感度的檢查，明確原因在針對性的治療。
      

      當前你的問題主要還是與你目前過于頻繁的手淫和過于頻繁性生活有直接的關系，建議你目前可以考慮再配合口服復方玄駒膠囊來給予治療看看。平時也要配合適當的體能鍛煉看看后面的恢復情況。心理上不要有太大的心理壓力
      

      過度頻繁的性生活和手淫而導致的早泄的癥狀，是比較常見的，及時的改善自己不好的習慣，平時多注意鍛煉，增強自己的身體抵抗力，排查一些相關炎癥，感染性的問題，口服的藥去吃一點
      以上是對“早泄，有過度房事和過度手淫”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      建議最好徹底戒掉手淫的不良習慣，平時不要抽煙喝酒，也不要熬夜，可以口服復方玄駒膠囊改善勃起困難的情況，然后最好每天早睡早起，每天早晚要多跑步鍛煉加強身體的素質。慢慢會恢復的。
      

      如果包皮過長需要做包皮環切手術，有手淫習慣，需要戒掉，忌食辛辣刺激性食物，戒煙戒酒，避免久坐熬夜。如果感覺局部的敏感度高的話，需要在性交前使用泊艾延時噴劑等，用于延緩射精的時間。