你好，這個情況祝早日就考慮頭暈目眩，同時伴有體內濕氣重的問題的，這個考慮與頭部經絡不通有關系的，也需要看看有無后循環缺血的問題的，不吃辛辣刺激食物就可以的，這個也需要多喝水，注意保暖就可以的，不吃辛辣刺激食物就可以的。
      

      可以間隔半個小時后服用，建議到正規醫院中醫科就診進行把脈進行調理，不要自行用藥，中醫治療疾病是辯證論治，見中草藥進行調理比較好，同時日常生活中也應該注意，避免熬夜，注意休息，增加抵抗力。