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有問必答網心理健康科 → 突然很嗜睡全身沒力氣

突然很嗜睡全身沒力氣

女 | 22歲 懸賞10個健康幣 2022-04-15 23:44:21 3人回復 來自

健康咨詢描述: 昨天2點睡10點醒然后下午又困的睡了2個小時不知道為什么想問一下原因

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張艷凱
張艷凱 開封市中心醫院   副主任醫師 擅長: 擅長高血壓、冠心病、糖尿病、心力衰竭,急性咳嗽、哮 幫助網友:120887稱贊:1
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2022-04-16 00:44:18 我要投訴

      指導意見:
      昨天2點睡這個屬于熬夜了,你現在嗜睡全身沒有力氣與熬夜是有關系的,建議你先注意休息,盡量不要白天睡的時間太長,這樣會影響晚上睡眠的,晚上不要繼續熬夜了,先調理一下再看看。
      

鄭志君
鄭志君 遼寧省朝陽市中心醫院   副主任醫師 擅長: 1.腦器質性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網友:65718
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2022-04-16 09:56:46 我要投訴

      突然很嗜睡,全身沒有力氣。從你說的時間來看,你的睡眠是不規律的。這種情況還是睡眠質量不好,導致身體沒勁兒。應該在每天的十點之前上床睡覺,第二天的六點左右起床,這是正常的。要給自己制定一個小的目標。養成定時睡眠的良好習慣。
      

童海濤
童海濤 安徽省第二人民醫院   主治醫師 擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質疏松、痛風、脂質代謝紊亂以及甲 幫助網友:64895
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2022-04-16 08:07:32

      全身沒有力氣,而且非常困的情況,可能是出現免疫性系統逐漸降低或者是出現低血糖的情況,才會造成這種不良的反應,另外要看你這段時間的臨床表現,有沒有出現這種不良的癥狀,比如說出現了有這種疼痛或者出現了惡心嘔吐。
      
      以上是對“突然很嗜睡全身沒力氣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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