長期腰疼的患者可能是腰肌勞損。腰椎間盤突出等因素所導致的。對于腰肌勞損的患者是可以采取封閉治療。消炎止痛藥。注射皮質類固醇等藥物進行治療。如果是腰間盤突出的患者，那么是可以采取牽引治療。藥物治療，推拿按摩等方法保守治療。
      

      根據您描述的情況來看，腰痛的情況還比較嚴重，首先應該去醫院拍片子，確定腰椎有沒有實質性的疾病，如果腰椎沒有問題注意別著涼，適當運動，增強肌肉和韌帶的能力，必要時可以吃一段時間的中藥進行調理。
      

      你好，你的情況是不是平時著涼或者勞累導致的腰肌勞損。另外，如果有過性生活經歷，你說的癥狀也可能是盆腔炎等婦科炎癥引起的。建議你還是到正規醫院的婦科和軟傷科檢查一下，查明原因后，對癥治療。平時不能著涼，一定要注意休息好，不能過于勞累。
      
      以上是對“腰疼伴隨著疼痛3.4年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      我的問題是有腰痛，而且有幾年的時間了，妹妹有沒有白帶增多呀，如果。在增多的話那有可能是婦科炎癥引起的，比如說宮頸炎盆腔炎癥當然了，有可能是腰椎的問題，所以說你最好是結合具體情況做一個進一步檢查呀。然后注意保暖，注意適當的休息。