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失眠想睡睡不著，腦袋里都是火

男 | 35歲 2022-04-15 22:15:15 1人回復 來自

健康咨詢描述： 感覺腦袋里面都是火，出氣也是火，失眠睡不著。想睡覺頭腦特清醒。

醫生回復區
劉昳
劉昳 西安交通大學第一附屬醫院   主任醫師 擅長: 胃癌，結腸癌，直腸癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾 幫助網友：98
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2022-11-02 21:55:18 我要投訴

      一般這種癥狀屬于肝郁氣滯或者是陰心陰虛火旺造成的。建議可以在醫生的指導下，使用疏肝解郁膠囊或者是棗仁安神膠囊調理一下，平時可以，多喝水，不要熬夜，不要吃辛辣刺激性的食物，可以在醫生的指導下使用安神補腦液調理，盡量要做到早睡早起，養成良好的生活習慣。
      

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節奏加快和競爭加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群：中青年女性多發 常見癥狀：頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫保：-- 治療方法：藥物治療、心理治療
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