健康咨詢描述: 跑步后出現,疼了一兩周了,現在出現一定的好轉,但是用腳用些力往下踩,還是會有些疼痛的感覺。會有一定的好轉,但總是無法完全康復。有一定好轉后,有沒有什么關于腳后跟的康復訓練或者其它方法可以幫助康復
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