魚油在一定程度上預防老年癡呆。魚油當中的有效成分能夠抑制低密度脂蛋白的作用,減少在血管內壁上的附著沉積,并且協助高密度脂蛋白,清除血管壁上多余的脂肪,有效的降低血脂,預防老年癡呆的發病。
溫馨提示:
要安排好生活與學習:到了老年,還要堅持學習新知識,保持與社會廣泛的接觸。
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