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產后六年，肚子這樣應該怎么辦啊，好自卑

女 | 28歲 2022-04-14 23:56:27 1人回復 來自

健康咨詢描述： 產后六年，肚子上都是囊囊的肉，側躺會多出來一堆肉囔囔的，有什么辦法嗎，我好自卑。


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劉強
劉強 上海市精神衛生中心   副主任醫師 擅長: 治療失眠、緊張、焦慮、恐怖等各種情緒障礙；抑郁癥、
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2023-01-02 06:41:03 我要投訴

      從圖片上面看，你的腹部皮膚是比較松弛的，都是囊囊的肉，這是在懷孕過程當中，腹部皮膚撐大，產后沒有很好的修復有關系，目前可以控制飲食，加強腹部肌肉的鍛煉，能夠有效減去腹部的脂肪。
      

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