指導意見：
      身上的這個紅色的包如果伴有明顯的瘙癢癥狀，而且同時你的家人身上也出現的這樣的紅包，暫時不排除可能是昆蟲叮咬導致的，也可能是螨蟲感染等原因造成的，建議注意家里環境的衛生，可以就診皮膚科治療。

      根據身上局部皮膚出現皮疹伴有皮膚瘙癢的臨床病變，表現情況與身體的局部組織過敏感染皮炎損傷的臨床癥狀，在臨床檢查確診以后通過抗感染，活血化瘀，散結藥物和清熱解毒等方法進行調整和治療。

      考慮您的情況有可能是丘疹性蕁麻疹，跟蚊蟲叮咬可能有一定的關系，建議您可以適當的口服一些氯雷他定片，有緩解瘙癢的效果，在日常的生活當中也要注意飲食方面，不要吃太多辛辣的食物以及魚蝦等食物！
      以上是對“身上長坨，超級癢！家人也是”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！