健康咨詢描述: 晚上睡不著,做噩夢,容易經常醒,然后睡一會又醒了。白天感覺很煩躁,脾氣大了,吃飯少了。
經常這種晚上睡不著,白天沒精神,是由于出現這種腦部的精神疾病或者是出現這種神經衰弱狀態所引起的一些不良反應,建議可以使用一段時間的藥物來進行治療,比如說可以使用七葉安神片或者是使用阿普唑侖來調理。
目前存在一些睡眠問題,例如入睡睡眠睡眠淺或者多夢噩夢。長期失眠或者睡眠不足可影響情緒變化,引起軀體不適,例如胃腸功能減弱。引起失眠的因素很多,包括精神因素,生理因素等。需要調整心態,增強體質,養成良好的睡眠習慣,長期失眠需要在醫生的指導下藥物治療。
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