您所出現的這種情況還是應該與您最近頻繁的這個手淫也是有一定關系的，導致炎癥感染引起的，這種情況平時還是要注意盡量是要有規律的生活飲食調理改善保養，需要多增加營養要豐富要均衡。
      

      你本身有過手淫，今天出現了睪丸疼痛，而且小腹部，睪丸都有墜痛感，感覺有些囊腫，這種情況考慮是出現了睪丸炎癥，或者前列腺炎，建議你先吃頭孢抗菌消炎藥物，前列舒通膠囊等，多喝水，少吃辛辣刺激性的食物，避免手淫，如果效果不好，那就做個局部彩超檢查看看。
      

      根據你描述的情況來看，如果睪丸疼痛的話，有可能是因為你手淫之后休息不好，或者是劇烈運動受涼的原因導致的。如果小腹和睪丸墜痛的比較明顯，那么建議你檢查一下你的睪丸，看看有沒有一側腫大的現象。如果有明顯的腫大，那么有可能是睪丸炎，需要服用消炎藥進行治療，如果出現了明顯皮膚變薄透明的情況，那么就要考慮睪丸鞘膜積液，最好是去醫院做個彩超看一看。
      
      以上是對“睪丸疼痛，最近有過手淫”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！