從你所說的這種頭暈眼脹沒有精神，這種情況來看應該是出現了有精神衰弱的情況所產生的一些影響，而且我建議你最好的方式還是通過藥物的方式來調理一段時間，或者是使用一段時間的安神補腦液，或者是使用解郁丸來調理。
      

      你感覺頭暈腦脹眼花，沒有精神，頭重腳輕。睡不好覺已經出現6天了，像這種可能與你休息睡眠不好有關系的，但是你需要去醫院做個全面的健康查體，需要排除下疾病的原因，首先要養成良好的休息睡眠規律，注意營養，均衡適當的體育鍛煉，保持情緒穩定，心情舒暢，必要的時候可以去醫院吃一些調理神經功能的藥和助眠的藥物。