你好，每天12點睡還是比較晚的，最好是在11點之前就能睡覺，熬夜對身體不好，會造成免疫力的下降。感覺你有一些植物神經功能紊亂的表現，建議適當服用一些谷維素或b族維生素片，調節一下睡眠，觀察一段時間。
      

      這個有可能是個頸椎的問題吧，建議首先可以做一個頸椎CT的檢查，平時盡量的不要多玩手機和電腦，不要多玩游戲等等，不要低頭的工作和學習一般也問題不大的，如果確實做頸椎CT有問題的話，這個就需要做一個康復的物理治療和針灸的治療為主，當然也要排除一個懷孕的可能性
      

      這種情況可能是腦血管供血不太好，神經衰弱之類的問題有關系，所以會出現這樣的現象，可以喝一些改善腦供血，調節神經功能之類的藥物治療，注意多休息放松，可能會有一定的好轉，可以慢慢緩解，不會對身體健康造成影響，不用擔心。
      以上是對“頭昏昏沉沉，頭痛，失眠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！