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懷孕可以吃蓮子粉加蜂蜜一起沖水嗎

保密 | 0個月 2022-04-14 14:52:44 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 懷孕可以吃蓮子粉加蜂蜜一起沖水嗎

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2022-04-14 14:56:29 我要投訴

      懷孕后可以吃蜂蜜蓮子。蓮子是一種營養(yǎng)價值很高的食物。可以吃，但是不宜多吃。在懷孕期間要做到營養(yǎng)的均衡和合理。不挑食，不偏食。飲食盡可能的廣泛多樣化。多吃高蛋白質(zhì)優(yōu)質(zhì)蛋白食物以及多吃綠色蔬菜水果。
      

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