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對(duì)什么的沒(méi)興趣，甚至對(duì)睡覺(jué)都沒(méi)興趣
女 | 22歲 2022-04-14 00:39:59
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 整天心情都很平靜，平靜到對(duì)什么都沒(méi)興趣，沒(méi)有不開(kāi)心也沒(méi)有很開(kāi)心，說(shuō)不好的感覺(jué)
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2022-11-07 14:13:17 我要投訴
對(duì)什么沒(méi)興趣，甚至對(duì)睡覺(jué)都沒(méi)興趣，整天心情都很平靜。有可能存在著抑郁的情緒，建議你放松自己，可以聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)，平時(shí)要注意多休息。不要有太大的精神壓力，在飲食上要以清淡營(yíng)養(yǎng)為主，避免生冷油膩和辛辣刺激性的食物。
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