如果低頭后腦勺疼痛，抬頭不會疼痛的話，那么有可能是存在一些頸椎方面疾病造成的癥狀。患有這類的疾病往往和長期的一些低頭看手機或者是低頭做一些工作有關系的也有可能和平時休息的時候枕頭過高，過低都有關系的，可以適當的做一些康復理療等相關的治療的。
      

      考慮可能是頸椎病導致的，建議要去醫院做個頸椎磁共振檢查明確診斷。可以通過頸部熱敷，按摩，理療進行對癥治療。平時要保持良好的坐姿，避免長時間低頭，睡覺時枕頭不能過高，不能躺在床上看電視。
      

      根據你的詳細描述考慮為低頭后腦勺部位有疼痛抬頭沒有癥狀，一般這種情況首先考慮是否有頸椎部位疼痛，一般考慮頸椎病壓迫神經容易引起這種癥狀，建議平時注意不要長時間低頭睡覺，枕頭不要太高，考慮癥狀明顯，建議去醫院做頸椎核磁共振檢查，明確診斷一下
      
      以上是對“低頭后腦勺疼，抬頭就不會”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！