這個主要是看看有無長期憋尿的引起的膀胱括約肌損傷的，也需要注意有無尿頻尿急尿痛的癥狀，有無尿路感染的或者梗阻的情況的，需要注意去醫院結合尿常規的及泌尿系彩超看看怎么樣的。

      根據你描述的情況，建議您及時去正規醫院做盆腔彩超的檢查?？梢耘懦幌率欠袷怯信枨谎?、膀胱炎、尿道炎等疾病。平時建議多喝水，不憋尿。飲食上要清淡，不能吃辛辣刺激性的食物。平時每天都要用溫熱水清洗外陰。
      

      如果說您特別想尿然后憋著，但是去上廁所又尿不出來，您之前有尿頻尿急，這個很有可能是尿路感染的，那您這個也不排除是否是有其他的疾病，比如說有泌尿系統的結石，尿道結石，輸尿管結石這個也會有影響的，那像這種情況要及時的檢查一下的。
      
      以上是對“特別想尿，憋著，但去廁所尿不出來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！