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失眠入睡困難情緒低落煩躁

女 | 29歲 懸賞3個健康幣 2022-04-12 13:36:52 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 失眠，入睡困難，睡眠輕，睡覺時心跳加速，心慌，呼吸困難，不自主心里難受，眼淚控制不住流，煩躁，情緒低落，人多了煩躁又害怕一個人呆著。

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張子義
張子義 中日友好醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 鎿呴暱閲囩敤鐜頒唬鍖誨?涓庝笢鏂逛紶緇熷尰瀛︾浉緇
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2023-01-04 09:35:38 我要投訴

      你出現(xiàn)情緒低落，煩躁，入睡困難，心跳加快，呼吸困難，心慌難受，想哭。這些癥狀有可能是抑郁和焦慮共同導(dǎo)致的，所以你最好去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓精神科的醫(yī)生實際的面診才好確診，以便及時的對癥治療。必要時可以適當(dāng)?shù)某运幹委煹摹?br />      

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：中青年女性多發(fā) 常見癥狀：頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療、心理治療
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