孕中晚期的情況下，主要還是要根據(jù)自己的實(shí)際情況去確定，每個(gè)人身體狀況不同，所以補(bǔ)充的營(yíng)養(yǎng)元素也是有一定的區(qū)別的，通常主要還是以豐富的維生素微量元素等一些食物為主，然后幫助去調(diào)整，達(dá)到最佳的狀態(tài)。
      

      懷孕中晚期主要是補(bǔ)充一些鈣片，因?yàn)樵趹言衅陂g，孕婦是容易會(huì)缺鈣的，而且寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育也需要鈣，所以需要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣，另外，處于懷孕過(guò)程中，如果有任何的不舒服，也需要立即到醫(yī)院做詳細(xì)的檢查。
      

      孕晚期的話平時(shí)就是注意適當(dāng)?shù)脑黾訝I(yíng)養(yǎng)就可以了，多飲食多樣化，多吃一些蔬菜水果，可以多喝一些雞湯魚(yú)湯之類(lèi)的，不要吃辛辣刺激和寒涼性的食物就可以！另外做好定期產(chǎn)檢，自己注意胎動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“孕中晚期需要補(bǔ)充什么”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      懷孕之后由于身體的生理性變化，那么這營(yíng)養(yǎng)的吸血量就會(huì)增加，所以說(shuō)需要增加營(yíng)養(yǎng)，比如說(shuō)多吃一些高蛋白的食物，多吃一些水果蔬菜補(bǔ)充維生素，如果化驗(yàn)是正常的可以不補(bǔ)充，當(dāng)然啦，如果說(shuō)體質(zhì)不太好或者飲食也不太好的話，就可以考慮補(bǔ)充了。