如果減肥可能會導致月經不調，月經量少。如果過度減肥可能會導致卵巢功能下降。建議循序漸進，晚餐可以少吃，中午和早晨正常吃飯，平時多加鍛煉。如果出現月經量少且有性生活的情況下，首先要排除懷孕，如果沒有懷孕可以口服活血化瘀類中藥。
      

      月經延后半個月了，可能與節食減肥有關，不過也可能與生殖道病變、壓力等有關系；如果有性生活，月經延后也不排除懷孕。月經延后半個月，需就醫，做B超檢查，然后服用黃體酮膠囊催經，等月經來潮后做性激素檢查。
      

      正常情況下是一個月左右規律來一次月經，推遲不超過一周就是正常范圍的，有時候勞累，熬夜，內分泌失調等等都會影響月經的，如果推遲時間長不來，可以做一下超聲檢查，看看子宮附件內膜情況
      
      以上是對“月經推遲大半個月了，上月月經減少”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      這種情況下，一般常見是跟減肥期間有一定的關系，可以通過用藥物先調理一下口服，一些益母草顆粒，益母草是具有活血化瘀的作用，而且中成藥物都與身體的副作用比較少，所以可以放心的服用。
      

      減肥確實有可能會影響月經，導致月經量減少的，像這種情況一般來說恢復飲食的話可能就會好轉的，另外我們要保持心情舒暢規律作息，如果月經量很少，還應該去醫院做彩超檢查和激素6項檢查，看看有沒有問題，然后對癥治療的。
      

      如果減肥期間體重沒有什么明顯的變化，月經錯后跟減肥沒有關系。就這一次月經錯后去醫院查超聲做分泌物常規檢測，看內膜厚度，根據內膜情況服用黃體酮催經。根據分泌物檢查確定是否有炎癥感染，遵醫囑用藥治療。連續月經不規律，抽血化驗性激素6項AMH和甲功，確定是否內分泌失調。