全身上下每個地方都很容易抽筋
男 | 25歲 2022-04-12 11:27:34
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來自
健康咨詢描述： 全身上下每個地方都很容易抽筋 臉腿肚子都很容易抽筋 有時候休息腿伸太直容易抽筋 有時候打哈欠伸展也會有
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醫生回復區
2022-04-12 12:06:59 我要投訴
如果有全身上下每個地方都有抽筋的癥狀，這種情況可能是缺鈣比較嚴重，或者是本身有傷風，或羊癲瘋等癥狀導致的抽筋，盡量抽筋的時候要按摩抽筋的部位，可以拉長抽筋部位的肌肉，讓它保持在伸展癥狀，用毛巾熱敷來緩解抽筋的癥狀，如果身體肌肉過度緊張的時候，也可能會有抽筋癥狀出現的，建議做一個檢查，如果缺鈣是可以補充鈣質的。
2022-04-12 12:20
ask93229453po
追問
補鈣有什么推薦嗎還是什么鈣片都可以
2022-04-12 13:06醫生回答：
補鈣并沒有一個嚴格的要求，可以到藥店咨詢，根據自己的年齡，選擇合適自己的鈣片就可以，平時在飲食上，可以多吃些含鈣量高的食物，比如喝一些骨頭湯也是能起到補鈣的作用。
擅長: 消化系統、內分泌系統和心血管系統疾病！
幫助網友：35178
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2022-04-12 11:56:48 我要投訴
這個你就要查查你是不是有缺鈣或者微量元素嚴肅一個缺失的情況存在的，這個如果經常是抽筋的話，你必須要去醫院檢查清楚，看看具體情況怎么樣才能夠對癥的治療的，當然如果過于勞累啊，出汗太多運動過度也會出現這種情況
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