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腳踝扭傷后的表現及治療方法

男 | 28歲 2022-04-12 10:51:14 2人回復 來自

健康咨詢描述: 崴腳了,剛崴腳后進行了冷敷,大概2天后能走路,現在過了10天左右,走路和慢跑都沒有問題,但是腳踝往崴腳方向扭動的話,會有點不舒服,用手按壓腳踝扭傷處,會有輕微的壓痛。請問醫生這種情況需要去醫院嗎?或者怎么做更有助于恢復?謝謝

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周國輝
周國輝 江西省撫州市第一人民醫院   副主任醫師 擅長: 脊柱及四肢復雜骨折的處理,人工關節置換,股骨頭缺血 幫助網友:126469
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2022-04-12 10:58:00 我要投訴

      目前的情況可以吃點活血化瘀的藥物,配合局部熱敷進行對癥治療,一個月之內要注意休息,避免患肢的過度運動,每天堅持用溫水泡腳,促進局部血液循環,飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強營養,促進康復。
      

劉東
劉東 鄒平市中醫院   主治醫師 擅長: 四肢常見骨折手術及保守治療,股骨頭壞死,關節置換, 幫助網友:41639
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2022-04-12 11:03:17 我要投訴

      建議你去醫院詳細的檢查一下,以便采取針對性的治療,從你說的情況,考慮是軟組織損傷后沒有徹底恢復有關,建議你休息靜養為主,局部熱敷,活血化瘀藥物理療,口服活血化瘀藥物,消腫止痛藥物觀察治療
      

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