健康咨詢描述: 剛開始跑步的時候腳震了一下,就感到筋有點不舒服,因為我是體育生,每天都運動,后來就越來越疼,還會轉(zhuǎn)移。有的時候就運動的時候疼,腳一碰地面就能感受到,有的時候走路也不疼,就只有劇烈運動才疼,腳面那個地方摁著就疼,而且他牽扯著一根筋在足底也疼。
這種情況首先需要嚴格休息,不建議再運動了,因為是體育生,這種情況首先應(yīng)該明確一下診斷,否則影響以后的體育鍛煉,可以進行,一個普通的x線檢查,或者直接進行磁共振檢查,明確一下?lián)p傷的具體程度,如果是比較嚴重的軟組織損傷,需要進行石膏固定或者是短腿支具固定保護,可以活血化瘀,對癥治療,比如活血止痛膠囊,有沒有口服非甾體抗炎藥,比如塞來昔布片
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