如果是手淫過度就會導致腎虛，腎氣不固，出現早泄，現在有心跳加速的癥狀，很可能是出現了心腎不交。這個年齡應該把精力放在學習工作上。如果頻率過高的手淫，對身體健康是有很大影響的。

      21歲的年齡，目前所出現的癥狀，只需要通過相應的不良生活習慣戒除后，保證足夠的睡眠時的激素分泌均勻，多運動多喝水，保持愉悅的心情補充，豐富的營養，一般慢慢就會改善。
      

      一般這個疾病是不太容易治療的，一定要戒掉手淫的壞毛病，否則長時間手淫會引起腎虛，腎虧，陽痿，早泄，性功能障礙，影響以后結婚后的正常的性生活的注意休息。可以吃點藥物進行處理。
      
      以上是對“之前手淫頻繁，導致射精過快”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你這個情況和腎氣不足有很大關系，需要健康飲食，規律作息，平時可以選擇慢跑、跳繩、游泳等運動。建議你可以試試原欲男性性功能康復治療儀對陰莖進行系統、量化、持續的鍛煉來改善性生活問題。