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腰椎融合內固定手術八個月了

男 | 25歲 2022-04-11 09:14:18 1人回復 來自

健康咨詢描述： 腰椎融合手術已經八個月了，請問可以做仰臥起坐鍛煉腰部力量，手術患處是腰五骶一，我現在覺得做仰臥起坐蠻輕松的，可以繼續做下去么？

醫生回復區
紀泉
紀泉 北京醫院   主任醫師 擅長: 骨折的微創治療，胸腰椎壓縮骨折，膝關節炎、腰椎管狹
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2022-12-30 02:55:43 我要投訴

      這種情況不建議做仰臥起坐的動作，盡量避免腰部的活動，國家對于腰椎的鍛煉，比較推薦的是24式簡易太極拳，也可以做一下八段錦，但對于八段錦中的彎腰的鍛煉，還是要盡量避免
      

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