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就是我晚上總是睡不著

男 | 19歲 2022-04-11 05:41:32 1人回復 來自

健康咨詢描述： 我也不知道為什么明明非常困眼皮都在打架了 就是睡不著，一閉眼都是她，睜眼了空蕩蕩的 偌大的房間就我一個人，心很慌，莫名的煩，

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盧洪娥
盧洪娥 濱州市人民醫院   副主任醫師 擅長: 青光眼,弱視,斜視 幫助網友：34233稱贊：3
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2022-04-11 09:13:09 我要投訴

      這個情況主要還是白天所想造成的。這個與你心里有影響的意念有關系。所以說，先放下這個執念，慢慢調整思緒，把心態放好，試試能不能好轉？每個人都有一個白月光，這個是青春期必然的躁動，非常正常的。
      

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