跳繩出現尿失禁這種情況可能存在盆底肌功能失調,可以多做提肛動作,也要檢查泌尿系超聲,尿常規進一步明確泌尿系統疾病,積極對癥治療。保持健康的生活方式很重要的。清淡易消化飲食多吃蔬菜水果。
溫馨提示:
養成大小便后由前往后擦手紙的習慣,避免尿道口感染,性生活前,夫妻先用溫開水洗凈外陰,性交后女方立即排空尿液,清洗外陰。
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