健康咨詢描述: 目前已經是骨折后一個月,去醫院復查過了,基本已經恢復了,但可能是固定夾(已摘除,醫生說別帶了),夾著食指的第一二關節二十來天的緣故,目前食指彎曲時關節處會有少許疼痛,且無法彎曲到正常水平(做過90度左右),這種狀況如何緩解,又如何做康復訓練,讓手指恢復原本的彎折能力上限?(有兩張對比圖,一張是正常的左手食指,一張是受過傷的右手食指)
這種情況可能是正常的,因為你現在骨折才一個月的時間,完全的恢復,可能還是有點慢的,有些傷筋動骨100天,,要三個月的時間會好,現在適當的做一下食指的屈伸運動,多用熱水泡泡食指。
根據你提供的文字信息來說,對于關節處骨折的情況恢復起來大約在三個月以上左右,而且功能鍛煉也是需要有一個過程的,由于長時間的制動,這樣的話關節的局部功能運動也是受到一定的限制,可以循序漸進的進行運動,大約在三個月左右會逐漸緩解。
這種彎曲功能的受限,一方面可能是由于固定夾所導致另一方面與固定夾佩戴之后,一個月的時間內局部沒有活動導致肌腱韌帶緊張、縮短也是有密切聯系的。所以目前可以適當進行局部的屈伸功能練習,一般通過逐漸加強練習都是可以恢復到正常狀態的,不用擔心。
以上是對“右手食指第二個關節處輕微骨折”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關節活動,骨折部位及相鄰關節不能活動),避免肌肉萎縮。
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