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瘦身用什么方法按摩

保密 | 0個月 2022-04-08 13:45:22 1人回復 來自

健康咨詢描述： 瘦身用什么方法按摩

醫生回復區
杜曉暉
杜曉暉 秦皇島市中醫醫院   副主任醫師 擅長: 中醫治療濕疹,痤瘡,銀屑病,帶狀皰疹,血管炎,脂溢 幫助網友：48196
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2022-04-08 18:11:35 我要投訴

      病情分析：
      對于一些想要通過按摩的方法達到瘦身目的的人來說，可以堅持一段時間，對脂肪多的部位拿捏皮下脂肪的動作，也可以對脂肪堆積嚴重的部位進行順時針的打圈按摩數次，每天堅持10~20分鐘左右，可以起到一定的加速脂肪燃燒的作用，平時也要多注意節食和運動。
      指導意見：
      

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