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男生植物神經功能紊亂造成失眠怎么食補

保密 | 0個月 2022-04-08 10:49:36 1人回復 來自

健康咨詢描述： 男生植物神經功能紊亂造成失眠怎么食補

醫生回復區
房曉莉
房曉莉 安徽省第二人民醫院   主治醫師 擅長: 擅長肺炎、慢性支氣管炎、慢阻肺、支氣管哮喘等呼吸系 幫助網友：32074
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2022-04-08 11:21:06 我要投訴

      男性植物神經功能紊亂造成失眠，可以服用點鎮靜安神和調節神經的藥物來治療，比如安神補腦液，谷維素，維生素B1B12，另外飲食要盡量多吃一些營養豐富易消化的飲食，并且要多吃新鮮蔬菜水果，少吃刺激性的食物，以免加重病情。
      

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節奏加快和競爭加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群：中青年女性多發 常見癥狀：頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫保：-- 治療方法：藥物治療、心理治療
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