腰痛的情況首先可以口服一些止痛的藥物，比如可以口服洛索洛芬鈉膠囊或者口服塞來昔布，另外，還可以進行局部的熱敷理療，比如可以進行烤燈理療，熱寶，暖寶的熱敷，另外，還可以考慮進行護腰的佩戴保護

      患者在來月經的時候，盆腔內會有充血，會有經血逆流造成滲出，出現腰骶部位酸痛不適，患者可以在醫生的指導下口服芬必得來緩解疼痛，患者在月經后要及時去醫院就診，明確腰痛的具體病因，針對病因進行治療，患者在治療期間要注意避免過度彎腰勞累。
      

      你好，根據描述的情況，年輕人腰痛多日，睡覺時疼痛。大部分與腰部肌肉軟組織的勞損或者受涼等因素有關的，建議平時注意肢體的保暖，尤其是夜間保暖很重要，疼痛嚴重時，可以口服非甾體類消炎止痛藥，芬必得膠囊或者洛索洛芬片，應該能夠減輕癥狀
      
      以上是對“腰痛多日，睡時更痛。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據你的詳細描述考慮為腰部疼痛睡覺時疼痛明顯，一般這種情況首先考慮是否有腰椎部位按壓疼痛，是否有腿疼或者是腿麻癥狀，建議注意休息，平時注意腰椎部位保暖，減少彎腰勞動，考慮疼痛明顯的話可以口服止痛藥物，考慮癥狀明顯，建議去醫院做腰椎CT檢查