一跟人聊天就好緊張，尤其是剛認識的人

女 | 20歲 2022-04-08 00:39:25 2人回復來自

健康咨詢描述：我剛認識一個網友，她說叫我有什么不開心事都可以說給她聽，但是我真的是特別敏感，又緊張的人，都不會聊天，而且我在家人面前也是一副緊張的樣子，跟誰都一樣，別人越是說些關心的話，我就越緊張，我在網上查了，我大概有點強迫清洗和討好型人格，所以也不知道怎么辦才好

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2022-04-08 15:03:17 我要投訴

一和人聊天就緊張。這種心態會給你的生活帶來一些麻煩。建議你放平心態，不要害怕失敗。也不要害怕自己搞砸了。要以真心誠意去對待別人就可以了。要學會與人溝通交流，克服自己的自卑心理，不要緊張焦慮。

2022-04-10 00:32 ask778000924s 追問

哦哦，好的吧

2022-04-10 15:01醫生回答：

祝您早日康復。

童海濤 安徽省第二人民醫院主治醫師擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質疏松、痛風、脂質代謝紊亂以及甲幫助網友：64895

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2022-04-08 11:45:27

出現這種情況的話，應該是有這種性格上的原因所造成的，跟你的心理性癥狀有一定的關系，建議平時的話可以增強心理素質的提升，另外一個可以到心理科做一個心理咨詢，平時的話您可以使用一些補充維生素c維生素e的藥物或者食物來增強這種身體的心緒不寧的情況。

2022-04-10 00:32 ask778000924s 追問

哦哦，好吧

2022-04-10 07:14醫生回答：

沒事、放心。