健康咨詢描述: 有的時候好幾個星期沒喝水,整天在家也不運動所以不想喝水只是吃飯會飯里的水,不喝清水,現在被子都起毛了。
房間內如果溫度不高,而且也不怎么運動的話,可能身體代謝也是比較慢的,但是現在春季氣候比較干燥,還是要注意補水分的,要時刻提醒自己,多喝溫開水,適當的做一些室內的運動,加快身體代謝,有利于身體的健康長,時間不運動不喝水的話,可能會造成身體亞健康狀態。
亞健康什么樣,是心理作用嗎?
你好,有時候不是心理作用。如果還有不明白的可開通指定咨詢服務詳細及時為您解答,謝謝配合,祝生活愉快。
亞健康是病嗎
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