健康咨詢描述: 有很多事情記不清楚,不知道是我臆想出來的還是已經發生過的,記憶混亂,前一天的事情就不記得了,像沒有發生過,有的時候會瞬間遺忘上一秒想的東西,失眠多夢
溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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