根據你的描述，兩次月經都明顯的減少，如果有正常的性生活，建議去醫院做腹部的彩超檢查，排除懷孕的可能性，也可以抽血化驗hcg檢查，看是否有升高的情況，也可以用早孕試紙或者是驗孕棒測試一下，排除懷孕的可能性
      

      目前出現月經異常的情況下，需要先排查一下是否懷孕，如果沒有懷孕，但是月經量減少，可以先服用一些益母草顆粒調理，主要是起到活血化瘀的作用，還有用藥過程中的飲食要注意清淡一些，避免吃重口味食物。
      

      月經量二十毫升以上正常。月經量少于二十毫升是月經量少，屬月經不調的一種。女朋友連續兩個月月經量少，可能與氣血虛有關系，也可能與勞累有關系。讓女朋友經期多喝點紅糖水，可以服用烏雞白鳳丸調理一下。冒昧問一下，女朋友做驗孕測試了嗎？
      
      以上是對“這個月和上個月月經量明顯減少”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      先用早孕試紙測小便，看是否懷孕了，因為懷孕初期也有流血的，但是量都非常少。確定沒有懷孕，也沒做過什么手術，月經量少是可以觀察的，月經期喝點益母草顆粒。不要亂吃減肥產品，或者是熬夜節食等等