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小腿疼痛是怎么回事呀

男 | 22歲 2022-04-07 12:01:23 1人回復 來自

健康咨詢描述： 跑步跳繩過后，小腿有點疼痛，而上廁所小腿更加疼是怎么回事

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李春海
李春海 張家口市第一醫院   主治醫師 擅長: 冠心病，高血壓病，心律失常，糖尿病，上呼吸道感染， 幫助網友：7009
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2022-04-07 14:20:43 我要投訴

      跑步跳繩以后小腿疼痛，是由于平時不經常運動。運動過量會導致局部肌肉負擔加重，乳酸及其他酸性產物堆積而引起。建議多休息，平躺在床上可以抬高小腿，有利于靜脈回流。進行小腿的按摩，能夠酸痛的癥狀。
      

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