如果有早泄的話，一定要注意。多吃點補腎的東西，可以吃點兒羊肉，牛肉，狗肉，魚蝦蟹之類的東西，還要避免安靜收益，否則長時間會引起陽痿，早泄，性功能障礙。放松心情釋放壓力
      

      如果是有早泄的這種情況，這個考慮可能就是有腎虛的原因，出現(xiàn)這個癥狀，可以考慮到男科進行檢查，根據(jù)檢查的結(jié)果，確定用藥治療，比如可以適當?shù)某渣c中藥進行調(diào)理，同時要注意休息，不要熬夜，適當?shù)脑黾訝I養(yǎng)，避免手淫。
      

      有手淫習(xí)慣出現(xiàn)了射精時間過早，需要去醫(yī)院排查有無前列腺炎存在，忌食辛辣刺激性食物，戒煙戒酒，戒掉手淫，避免久坐熬夜，如果有前列腺炎需要盡快用藥物治療，沒有前列腺炎可以口服舍曲林治療。
      
      以上是對“早泄，射精過快，同房不到3分鐘，但是不陽萎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你這個情況和自己本身的這種心理的因素有很大的關(guān)系，改善自己不好的生活習(xí)慣，調(diào)整自己的心理狀態(tài)，平時多注意鍛煉，增強自己的身體抵抗力，戒除手淫的嗜好，同房前還可以使用泊艾延時噴劑等，降低局部的敏感度，改善男性早泄的問題。
      

      根據(jù)你所描述的情況來看，射精過快，性生活時間短，考慮是早泄的癥狀表現(xiàn)，和手淫過度、壓力過大、過度勞累，作息不規(guī)律等有一定的關(guān)系，這種情況建議要加強自身的體育鍛煉，多吃一些高蛋白的食物，積極配合醫(yī)生對癥用藥做治療。
      

      一般情況下性生活不到3分鐘就射精、疲軟考慮就是早泄的問題，龜頭敏感度高也和手淫有關(guān)系，心態(tài)上需要放松，平時多吃些新鮮的蔬菜水果。建議你可以試試原欲男性性功能康復(fù)治療儀對陰莖進行量化系統(tǒng)的鍛煉，改善陰莖敏感度。