秒射的主要原因，如何通過訓練避免早射

男 | 28歲懸賞3個健康幣 2022-04-05 11:00:46 3人回復來自

健康咨詢描述：以前有手淫，現在秒射是什么原因導致的呢？有沒有什么訓練方法可以避免早射這種情況的發生？

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2022-04-05 11:03:21 我要投訴

你好，那您的這種情況考慮與你之前的有一些不良的習慣有一定的關系，造成一些早泄或者陽痿早泄的現象，這個屬于一種疾病，并不是什么原因的，所以你需要及時的去醫院就診，并且在醫生指導下用一些藥物，有的時候是過度的刺激，造成一些腎功腎功能的虛弱。

關暉勇陽江市陽東區人民醫院主任醫師擅長: 消化系統、內分泌系統和心血管系統疾病！幫助網友：35178

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2022-04-05 11:01:20 我要投訴

這個主要還是你生活飲食的一個方式引起的，首先你必須要清淡飲食，不能夠吃辛辣冰凍肥膩的食物，不能夠抽煙喝酒，不能夠熬夜適當的運動吧，不要頻繁的手淫，一般的話經過一兩個月的調節，自己就會好轉了

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張燚順平縣醫院醫師擅長: 擅長普外科常見手術，比如：闌尾炎，疝氣，靜脈曲張，幫助網友：9993

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2022-04-05 11:02:45 我要投訴

      性生活早泄的話是過度手淫導致的后遺癥，平時可以多跑步，多做提肛深蹲運動，增強自身的體質，看看情況是否恢復，平時要多吃補腎壯陽的食物，新鮮蔬菜，也不要熬夜，調理恢復一段時間，如果情況還是很嚴重的話，就需要在性交前使用泊艾延時噴劑等，降低局部的敏感度幫助改善情況。

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