最近遇到經常情緒失控
女 | 17歲 2022-04-05 09:24:45
2人回復
來自
健康咨詢描述： 最近總是莫名的精神失控崩潰然后自己一個人大哭，控制不住自己，一哭就是幾個小時，但是也不知道為什么會哭。碰見小事情也會情緒崩潰。
其他類似問題
醫生回復區
2022-04-05 16:36:46 我要投訴
最近總是莫名的精神失控，有時候還哭控制不了自己，有可能是存在抑郁情緒，建議及時調整自己的心態，不要胡思亂想，要出去走走，散散心，多做有氧運動，可以將內心的感受說給親人朋友聽，釋放壓力。
2022-04-05 10:14:00 我要投訴
你最近感覺情緒經常的失控，莫名其妙的崩潰，想哭控制不住自己，像這種有可能是抑郁或者是。情緒控制障礙等原因導致的，所以你需要去專業的精神衛生中心就醫，讓精神科的醫生實際的面診才好確診的，以便及時的對癥治療自己，每當有這些負面情緒的時候，及時的找一些別的事情去做，用來轉移注意力。
相關文章
1
2
3
4
您可能關注的問題
醫生在線免費咨詢
