頭腦麻木，記憶力下降，做事丟三落四的這種癥狀，大多數是平時生活壓力大或者是工作壓力大，導致的精神緊張，出現了神經官能癥，所以平時盡量要養成良好的作息習慣，避免精神心理過于緊張，平時也要多參加一些戶外運動，多運動鍛煉來提高身體的免疫力，增強抗病能力，最好保持心態，要調整自己的心理，不要長期有抑郁情緒，這樣是對自己情緒控制也是有不好的效果。
      

      頭腦麻木，記憶力下降，做事丟三落四，對于這種情況來說很可能跟平時經常熬夜勞累等不良的生活習慣有很大的關系，所以目前來說建議保證足夠的睡眠，每天適當運動，多喝水，補充一定的營養，一段時間之后可以有效緩解。