俺沒有吃面，容易上火，首先可以在醫生的指導下，服用牛黃上清丸或者是牛黃解毒片來進行清理，火大失眠的癥狀，如果不是很嚴重的話，也可以服用百樂眠膠囊，是一種中成的藥物來進行調理。
      

      你失眠耳鳴屁多上火，而且轉氨酶高，像這種情況有可能是軀體形式障礙，植物神經功能紊亂等導致，但是也要去醫院做個全面的健康查體，你如果轉氨酶很高的話，有可能是肝臟出現了疾病需要去肝病科讓醫生實際的看一下及時的治療，但是也要排除一下飲食不當，比方說喝酒吃肉食太多等等都可以導致這種情況的，要進一步的檢查。