你好，根據你描述的情況及拍片顯示，有腰椎間盤突出，建議你可以試著先保守治療，可以做一些針灸，微波射頻，納米等理療的方法治療，可以口服腰痛寧，舒筋健腰丸，以及口服甲鈷胺營養神經治療，平時要注意腰部保護，避免久坐彎腰，避免長時間腰部受力勞動，癥狀緩解后可以多做一些腰背肌功能鍛煉，增加腰背肌力量，增加腰椎的穩定性，如果經過系統的保守治療效果不佳，則進行手術的方法治療
      

      根據你的詳細描述考慮為腰椎間盤突出伴有腰椎間盤突出，一般這種情況首先考慮是否有腿疼或者是腿麻癥狀，建議注意休息，平時注意腰椎部位保暖，減少彎腰活動，一般考慮腰椎間盤脫出，一般考慮需要手術治療，術后定期復查看恢復情況
      

      CT檢查腰椎間盤突出不是很準確的，建議腰椎核磁共振檢查更清晰。一般來說腰椎間盤突出不選擇手術治療，除非反復發作，癥狀嚴重，或者保守治療無效的，可以手術治療改善癥狀。否則建議積極對癥治療和保守治療。曲波主任何時門診，要咨詢該院官網的
      
      以上是對“我是腰間盤四五節脫出”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！