腳彎下骨頭就痛，手指按到也痛
健康咨詢描述： 不知道什么情況，蹲下，腳彎下來就痛，好像是個穴位
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如果腳彎下的時候，膝蓋骨頭疼痛的話，有可能是存在一些骨關節炎的這種疾病特點，這種情況下可以適當的做一些熱敷局部，貼一些膏藥等方式的治療的，比如說可以貼一些消炎鎮痛的膏藥等相關的方式來進行治療，就是可以的。
第一次發生這樣的，應該不是疾病，有沒有可能是蹲久了，拉上韌帶組織導致的，消炎鎮痛的膏藥，有沒有好的推薦
云南白藥膏就是可以的。
是貼的還是涂的藥膏，這種情況站著走路不痛，只有蹲下時，或者按壓到一個位置才會感覺到疼痛
不要緊的。
根據腿上組織出現骨質疼痛的臨床病變表現情況應是局部組織出現了韌帶組織損傷的一種狀態反應表現最好到醫院檢查確診以后，根據身體的具體情況通過祛風散寒，活血通絡，針灸理療等康復療法進行局部治療。
有沒有簡單一點的方法……最近我也沒劇烈運動，不知道怎么就痛起來了，有沒有可能是長時間蹲著站起來后拉上韌帶組織之類的
通過相關的X光檢查或者是外科檢查確診治療一下。
沒有其他的簡單方式嘛？只能去醫院照x光？有沒有其他的藥敷或者貼
最好通過明確診斷以后，再確定用藥方案，避免耽誤病情。
你所說的是脛骨結節，此處疼痛多與劇烈運動有關，建議你檢查一下，以便采取針對性的治療。目前，休息靜養為主，局部熱敷，局部涂抹扶他林藥膏，口服獨一味，大活絡丸等活血藥物觀察治療。
以上是對“腳彎下骨頭就痛，手指按到也痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
熱敷，局部涂藥膏，可以改善嘛
是可以改善
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根據患者所出現的疼痛，考慮是由于膝蓋關節不穩，長期勞累或者磨損導致發生急性扭傷，可以減少膝蓋關節部位的活動，注意保暖，可以進行熱敷，口服非甾體抗炎鎮痛藥物，觀察一段時間，如果癥狀不見好轉，及時到醫院進行相關的檢查，再做治療
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