健康咨詢描述: 生活久坐。膝蓋常冷,膝蓋兩側經常疼痛,基本每天都有間斷性疼痛,疼痛感不強。從去年9月天冷開始有,快半年了。有蹲下洗手的習慣(水龍頭較低),因為有體位性低血壓,蹲下起來特意放慢,這樣次數多了容易膝蓋痛,現在不怎么蹲了還是常痛。請問這種情況是磨損了嗎?還會好嗎?
溫馨提示:
改變體位應緩慢,睡覺頭部墊高。
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